今日はモーニングヨガの日です。
みなさんはヨガしてますか?
僕は月に二回はヨガしてます。
フットサルチーム・オーシャンズの活動が月に二回あり、
そこではヨガがウォーミングアップになってます。
気をつけないといけないのは、
あまり難易度の高いポーズをとると、
足がガクガクきて試合にならなくなってしまうことです。
春の到来はカレンダーだけじゃ分かりません。
それと春は、温度で感じるだけでもありません。
たとえホトトギスが鳴いたって分からない。
春の到来は筋肉の張りで分かります。
特にふくらはぎの張りで。
冬の間はヨガを終えたときから
もうふくらはぎが張りはじめて、
いつツってしまうか分からない状態からはじまります。
足の動きも棒のようでしなやかさがない。
それが春になると、
二時間走り回っていても、
張りがこない。
春がきても張りはこない。
・・・もう一声なんか欲しい。
「花見で腹の張る人とは裏腹に、
春がきても張りはこない」
あんまりうまい気がしない。
ダメだ。
時間切れです。
もう出勤せねば。
ふくらはぎの話だけど、
話はふくらまない。
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